

Visita guiada JARDINES DE PIQUÍO / 27 de agosto
Acompañados por la psicóloga Lara Mantilla, hemos realizado una visita guiada de los recién renovados Jardines de Piquío.
Este hermoso lugar lleno de historia, que ha recuperado parte de su esplendor, nos ha hecho recordar parte de nuestra niñez. Hemos compartido recuerdos y anécdotas con el resto del grupo.
Después no hemos ido a tomar algo todos juntos para seguir recordando y conviviendo.

Sesión de EJERCICIO AERÓBICO en el Sardinero / 18 de agosto
A las 9,30h de la mañana acompañados del monitor deportivo Nicolas Sanchez hemos realizado una sesión de ejercicio aeróbico para mejorar nuestra elasticidad y forma física. Ha sido una sesión muy suave donde hemos aprendido algunas técnicas para mejorar nuestra forma física y flexibilidad.
Al finalizar la experiencia deportiva nos fuimos a desayunar todos juntos y recuperar fuerzas.

Visita guiada en la exposición de Roberto Orallo / 13 de agosto
En el Centro Cívico de TABACALERA los miembros del Club SOCIAL participaron en la clausura de la exposición de Roberto Orallo. El artista nos hizo una VISITA GUIADA por su obra pictórica y atendió amablemente a nuestras preguntas.
Después de la visita fuimos a tomar algo todos juntos para comentar la experiencia y hacer algo de convivencia.

Charla “Emoción BIENESTAR, presencia con calma”/ 6 de agosto
La psicóloga Lucía González de Villaumbrosia de la Torriente, Psicóloga sanitaria, especialista en trauma, disociación y mindfulness en el Centro cívico TABACALERA
Nos habló del estado general de satisfacción, equilibrio y salud que va más allá de la simple ausencia de enfermedades. Se trató de una experiencia subjetiva en la que una persona siente que su vida funciona bien, permitiéndole manejar el estrés, trabajar de forma productiva y contribuir a su comunidad.
Los miembros del club Social fueron después de la charla a tomar algo todos juntos acompañados por la Psicóloga Lara Mantilla.
















